愛を止めないでの日記

辛い体験をプラスに考え直す 写真あり 

06-12 19:55

「イジメられた経験があるから、人にやさしくなれた」と考えるのがいい










ある女性は中学校に通っていたころ

イジメにあった経験があると言います。







現在

彼女は社会人となってIT系の会社で働いているのですが

イジメにあった経験が今でもトラウマになって残っていると言います。







職場で上司からちょっと大きな声で怒られたり

同僚からちょっとしたイヤミを言われただけでも

中学生だったころの記憶がよみがえり

「また

あのときのように

社会人になってもイジメにあうのではないか!?」

という恐怖心がわいてくるそうです。







友人関係でも同じです。







ちょっとした意見の食い違いから

友人が不機嫌そうな顔をすると

とたんに

「また

イジメにあうのでは?」

という恐怖心を感じてしまうのです。







そのために

彼女は人間関係に臆病になっています。







このようなトラウマの症状が強い場合には

専門家に相談する方法もありますが

それとは別の意味で

ここではものの考え方について1つ提案しておきたいと思います。







それは

「イジメられた経験」

をマイナスにとらえるのではなく

プラスに考え直すように

できる範囲で努力してみる

ということです。







「イジメられた経験をしたことで

自分自身はイジメにあっている人にやさしい気持ちを持つことができた」



「自分自身が傷つけられる経験をしたことで

他人の気持ちを理解することができるようになった」





このような

人を思いやることのできる能力があることは

その人の大きな徳だと思います。







「自分は徳のある人間になれた」

と考えることで

少しは気持ちが楽になり

臆病になることなく

人とつきあえるようになるのではないでしょうか!?





































平常心のコツ

心を癒やす方法を持っておくから持続力がつく

~「乱れた心」を整える



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まきこ愛を止めないで

部活内でイジメられてました

そうですね
子供達には何があってもイジメは駄目!と言ってます

  • 06-12 22:53
愛を止めないでまきこ


こんばんは(^^)

イジメられていましたか?
けどその経験が
これからの人生または子どもさんたちへの糧になることは間違いありませんよ(^_-)


  • 06-12 22:48
まきこ

こんばんは(^ ^)

私も中学の時にイジメにあいました
そのせいか、今も人の態度や行動がいつもと違うことに敏感になってしまってます
イジメられるかも、とは思わないけど…

  • 06-12 21:12

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