ヨーグルの日記

悩みを隠していませんか?

01-13 07:30

悩みを隠していませんか。

悩むことは恥ずかしいと思い、人に話さないのはよくありません。

悩みを隠すと、ストレスがたまり続けるばかりです。

人に話せば「ばかと思われるのではないか」と不安になりますが、そんなことはありません。

悩みのない人はいません。

誰でも、悩みはあります。

悩んだときは、誰かに悩みを聞いてもらいましょう。

「こんな悩みがあってね」と、正直に話をすればいいのです。

相手にも心当たりがあるため、真剣な顔つきで聞いてくれます。

悩みは、人に話すと、楽になります。

親近感が生まれます。

仲良くなるきっかけにもなります。

解決策が見つからなくてもいいのです。

話を聞いてもらえるだけで、心が軽くなります。

心が軽くなれば、解決したようなものです。

「心が軽くなった。元気も出たし、さあ、また頑張るぞ」と思えます。

実は、俺にも悩みがあります。

そろそろ、自分と気の合わない人がパートナーで仕事しなきゃならないのです。めっちゃ憂鬱…あの気の合わない人ってホント何考えてるかわかんないんですよね…心を探っても探っても…予想外の事ばかりしてくる…やりにくくて一日ドット疲れが来ます…

これで、少し楽になりました。

また、明日も頑張れそうです。

ありがとうございました。

さてさて、心理テストいきましょ♪

あなたの好みド真ん中の吸血鬼から、「君の血を少しだけ吸わせて」と頼まれました。
あなたが差し出すのは、カラダのどのパーツ?
【A】首すじ
【B】うでの内側
【C】耳たぶ
【D】胸元

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haru

こんにちは~。胸元で~す。
私にも同じ人います。本当に、話したらイライラがなくなったよ。ある意味あきらめも大事なんだなとわかりました。今は平穏です。

  • 01-14 10:56

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