yunaの日記

楽しいは自分でつくる

01-04 09:30



お正月の3日間自分なりに
リラックスして沢山笑って楽しく過ごせました

きっと1年前の自分なら
寂しいとかつまんないとか必要とされてないとか
お金がないし、可愛くないし、太ってるし、、とか
言い訳やマイナスなことばっかりで溢れてたと思う。

「何か楽しいことないかな~」
「しあわせになりたい~」

が口癖やったけど

それが相手主体な事に気がついて
自分主体に思考を変えていくと(自己中って意味ではなく)

しあわせとか楽しいがそこらじゅうに
あるなって実感することができて
必要以上の寂しがりがほんまに治った( ´ - ` )


楽しいは自分でつくるもので
自分をわくわくさせるものをしってるのも自分。

自分が楽しめてはじめて
周りのことをしあわせにしてあげれるし
たのしさを分けたり共有できるな~とも


ナルシストになる必要はないけど
自分を沢山好きになってあげることは
本当に大事やなって思う最近です(*^-^*)


めちゃくちゃマイナス思考で人の顔色を見過ぎたり
現実もまぁまぁ悲惨なプライベートでもあるけど
それでもこの変化でしあわせが増えたから

今しんどい人もぜひ
今のままの自分を大好きになってあげて
自分主体で行動していってほしいなぁと思います( ´ - ` )


頑張りすぎないように

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