ヒキヒロの日記

健康のお駄賃 写真あり 

11-12 21:27

健康だったということで、保険証を発行している団体から粗品頂きました。

小さい頃から健康体ですが、今は健康のためにR1ヨーグルトや納豆を日常に取り入れたり、風邪気味だと感じたら、すぐ葛根湯飲みます。
あとはビタミン剤やら睡眠の薬だったりと、多少薬漬け。

一応は健康体ではありますが、低血圧気味(上100下60)のせいか、いつも緩やかな倦怠感の中で生活しています。血圧低いと血行が悪いので、疲れやすかったり、疲れがとれにくかったりするそうですね。医者に血圧について尋ねて良かったです。いつも怠いのは、余暇が消えるからだとばっかり思ってました。

適度な運動と肉!!を取り入れたら、毎度の憂鬱さが消えたりするのかな。

でもラーメンや清涼飲料(紅茶)をよく摂取するのに、なぜ血圧低いんでしょうね。不思議です。

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絵文字
ヒキヒロ春待

冬眠するのかと思いきや普通に元気にしてます。
室内飼育なので、平気かもしれません。
今朝は室温12℃でした。

それと今日、カエル2匹入れたらどっちも食べたみたいで、お腹の一部分すごく膨れてました。
食べる瞬間見てみたいです。

  • 11-14 23:26
春待

ヘビちゃん、冬眠した?

  • 11-14 10:19

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