りかの日記

褒め日記

08-13 01:50

主治医に以前言われたこと。
もっと自分を褒めてくださいと。

毎日褒め日記をつけてみてくださいと言われた。
めんどくさいしやってなかった。

けど…苦しすぎて

つければ変わるのかな?

ならば…

1人で運転して1人で目的地にたどり着き、無事に自宅に戻れました。
がんばりました。

ダイエットしてもすぐに食べてしまうのに昨日も今日も食べずにすごしました。



がんばりました…

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絵文字
りかこーいち

杏仁豆腐がまず無理なので…

  • 08-13 19:46
こーいち

はじめまして♪
ナタデココ入り
杏仁豆腐アイス
美味しいよ♪
(∩´∀`)∩

  • 08-13 11:55
りかたーちゃん

おはようございます。

ありがとう。
普段褒めてもらうことなどないので…

  • 08-13 09:46
りかくーや♂

やっぱり太ってると着たい服が着れなかったりで凹むし。
ダイエットって運動が一番だけど、運動できない体だから食事制限するしかないよねぇ。

  • 08-13 09:45
りかカムイ

ネガティブですねぇ…なんでだろ?
かまってちゃんなんでしょうね。
愛情不足ですよ。きっと。

  • 08-13 09:42

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