りなの日記

疲れた?

01-13 02:55

冬だから冬鬱なのかなあ~
疲れがとれないよ

みんなに年齢言うとちょい驚かれる
若く見られるのうれしい

本読んだり、部屋片付けたり、勉強したりできてない
自分のこときらいになっちゃうよ

もう考えない!

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絵文字
しんいち

スーパー銭湯?にでも行ってゆっくり癒されてみたらどう?

  • 01-13 04:13
なべ

こんばんは。
冬になって日照量が減って、体内でビタミンEが精製されにくくなるのが
冬季鬱の原因の一つらしいですよ。
なのでビタミンEをサプリで摂りましょう

  • 01-13 03:14

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