ヨーグルの日記

あなたの一番大切にしている…それは…

03-14 12:51

人間は、自分を過大評価する傾向があります。

「一番好きな人は誰か」と聞かれれば「自分」と答えるでしょう。

誰でも、自分が一番大好きです。

自分が一番ですから、公平でなく、自分を特別視する傾向があります。その結果「自分は偉大な人物である」と勘違いしやすい状況があります。

「自分は世界に大きな影響を与える人間ではないのか」
「自分は世界で特別な人間ではないのか」

考え方が異様に膨らみ、非現実な範囲まで広がってしまうのです。

夢を持つことは大切ですが、異様に誇張した考え方を持つと、かえって苦しくなります。非現実な夢を持っても、余分なストレスを抱えるだけです。焦らなくてもいいことに焦っても、仕方ありません。

失礼ですが「自分は偉大な人物」と思うのは、誤解です。事実から言えば、自分が仕事をやめても、世の中は回るでしょう。

地球の自転に影響はありません。仮に自分が死んだとしても、翌日は、太陽もいつもどおり輝いているはずです。「自分がしなければいけない」「絶対に失敗できない」と焦らないことです。焦ると、余計に息苦しくなります。

自分のできることから始め、自分のペースを大切にしましょう。自分が小さな人間であると認めることで、素直に他人に協力を求めます。

個人ではなく、団体として動きます。「小さな力しかない」と素直に認め、他人と協力をすることで、偉大な業績を残しやすくなります。だから、そんなに焦らなくてもいいのです。


そうですね。できない事でも「できる!!」って言っちゃう自分がいます。
でも、出来ないからと言って逃げる自分も嫌な部分もあります。

傷つく自分も怖いけれど、どうせ傷つくのならやってみて傷つく方が良いかなって思ったりもするわけです。

心の中のストレスが膨張し過ぎて破裂して傷つく前に…




さてさて、今日も心理テストいってみましょ♪

せっかく作ったハートのケーキが崩れてしまいました。どう崩れている?
1全体的に真ん中からパカッと割れてしましまった
2上のクリーム部分が下に落ちてしまった
3角の部分がぐしゃりと潰れてしまった
4飾りのフルーツが1~2落ちてしまった

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