ヨーグルの日記

「一生続けるのではない」でモチベーションを上げよう

11-09 07:28

やる気が出ないときは、心の中でぶつぶつ文句を言っています。

「またこの仕事をするのか」
「同じ仕事の繰り返しでつまらない」
「もうすっかり飽きた」
「刺激の少ない仕事でつまらない」
「だるい、面倒くさい、やる気も出ない」

惰性やマンネリの気持ちが湧くと、なかなかやる気が出ません。

楽しさや面白さが乏しいと、刺激も少なく、モチベーションも上がりにくいでしょう。もしだるい気持ちに悩んだら、自分に次の言葉を語りかけましょう。

「一生続けるわけではない」と。

あなたが面倒に感じているその仕事は、いつまで続ける仕事でしょうか。
「今月まで」「3カ月だけ」「試験日まで」など、期限が設けられていませんか。
いつまで続くか不明だとしても、いずれ終わりが来るのではないでしょうか。

中には一生続ける仕事もありますが、ごく一部でしょう。大半の仕事は、終了のめどが立っているはずです。ある程度、終わりのめどが立っているなら「一生続けるわけではない」と考えましょう。

「それもそうだよね。この仕事ができるのも今だけだよね」

面倒なことも、前向きに受け止められるようになるでしょう。

また「一生続けるわけではない」ということは、逆に言うと「今しかできない」という意味にもなります。
「期間限定の仕事」と分かれば「今のうちにしっかり取り組んでおこう」という気持ちになるでしょう。

ポジティブな気持ちが湧いて、自然と元気が出てくる。
自然とモチベーションが上がり、やる気が出るのです。

自然とポジティブな気持ちが湧いてくるようになるでしょう。
「一生続けるわけではない」と考えれば、心の折り合いがつくのです。

そうですね。まぁ、この話とはちょっと視点ずれてくるかもですが、このサイトも「一生続けるわけではない」って思って、ホント、もうここの必要が無くなった時は、スッと身を引けるのかな…って…

まぁ、その日が来るまではよろしくお願いします。

さてさて、今日は雨の始まりだし、こんな心理テストいってみましょ♪

買い物中、突然の集中豪雨に襲われ近くにあった雑貨屋さんで雨宿りしていたあなた。雨がやみそうもないため、傘を買うことにしました。傘にはワンポイントでマークが入っていたのですが、どのマークの傘を選びましたか?

1.星のマーク
2.太陽のマーク
3.傘のマーク
4.四葉のクローバーのマーク

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絵文字
ヨーグルかず

1ですね♪了解です♪

  • 11-10 06:24
かず

1か4か・・・やっぱり1の星!

  • 11-10 00:15

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